肥胖是世界卫生组织确定的十大慢性疾病之一。目前中国重超重人群达2亿，肥胖者超过9000万。“好日子”给我们带来越来越多的“水桶腰、将军肚”，和日益增多的高血压、高血脂、脂肪肝、冠心病等疾病。

肥胖的8个危害

1.导致血脂异常

2.增加脑血管病变

3.增加患高血压的概率

4.增加心脏负荷

5.导致脂肪肝

6.增加糖尿病风险

7.引起骨关节疾病

8.增加癌症风险

马上测一下，您是否已经进入肥胖的行列

BMI= 体重（kg）/身高（m）的平方