在校园生活中，有时候会遇到一些不太愉快的事情，比如被学长C了一节课。这种情况下，很多同学可能都会感到很尴尬和无奈，但其实这也是一次学习和成长的机会。
首先，我们要认识到这个现象本身并不罕见。在紧张的考试季节，同学之间为了分数而竞争是常有的事。所以，不必因为一次小小的失利就感到沮丧。
其次，这个时刻也是我们反思自己的学习方法和态度的时候。比如说，你是否有没有过于依赖记忆，而忽视了理解？或者你是否在课堂上认真听讲，没有错过任何重要信息？通过这个过程，可以让自己更加明确自己的不足，并且制定出更好的学习计划。
再者，如果觉得这样的遭遇实在太难以接受，也可以考虑找教室老师或班主任帮忙调换座位。但是，在提出请求时，要礼貌谦逊，并且说明自己的想法和理由，这样才能得到他们的理解和支持。
此外，还有一种方式就是主动与对方沟通。如果只是偶尔被C了一节课，可能并不是对方故意为之。你可以选择性地向对方解释一下你的感受，让彼此都能更好地相处，同时也能够避免将来出现类似的情况。
最后，如果真的感觉到非常难以忍受，那么寻求心理咨询师或辅导员帮助也是一个不错的选择。他/她可以提供专业意见，帮助你处理这些情绪，同时还能从另一个角度看待问题，从而找到解决方案。
总之，被学长C了一节课怎么办？首先要学会面对现实，其次要从中汲取教训，最重要的是不要放弃，一直保持积极乐观的心态去迎接新的挑战。
