穿衣打扮是日常生活不可或缺的一部分，每个人都希望自己每天都能穿得漂漂亮亮的。但很多女性在穿衣时都会面对一个烦恼，就是身材问题，也常常会在后台收到“身材不好穿什么都不好看”、“小个子驾驭不了”、“肚子有肉穿不了”等等这样的言论。

我们太容易将自己的缺点放大，以至于常常会忽略那些好看穿搭下所蕴含的逻辑与套路。要知道，没有完美的身形，只有适合自己的穿衣法则。

往往那些被否定或是驾驭不了的，是因为我们搭配不当导致的。所以，本期我们要来分享的就是一个万能的“三七分”法则，相比起大家所熟悉的上衣塞裤腰，三七分穿搭能解决大部分女性的穿衣困惑，且更具时尚感。那下面就一起来看看吧：

无论是建筑还是穿搭上，在传统审美当中，公认比较好看且平衡的穿着比例就是3:7，而三七分穿着顾名思义就是通过穿着搭配将身材比例调整到这样的状态。

三七分一般而言就是上半身占比三等分，下半身占比七等分，这样的穿着有拉长下半身比例起到显高的效果。

三七分穿搭很适合小个子和微胖女性，日本博主三寻木奈保是出了名的小个子，而且身材五五分、头大肩窄，但细数她的每一套穿搭，都会看到三七分穿法的身影，能将身形修饰的很好。

可见三七分穿法还有修饰身形的效果，巧妙运用，就能化解大部分穿搭问题。

另外，因为三七分穿着很具有平衡美感，因此在穿着上也很有时尚感。像我们所熟悉的三木妈妈，在她的穿着中，无论是同色系穿搭还是基础的穿搭，都有三七分的穿法。

第一：三七分的“显高法”

三七分穿着最大的优势便在于对身形比例的修饰上，那么要如何正确运用三七分法则呢？首先要懂得以下两个要点：

①上短下长

第一个是上短下长，这是穿着显高的最基本要求。而上短下长的营造方式也有很多，比如说我们常见的上衣塞下装、腰带、上短款下高腰等等，这些穿着方式是比较简单且直接的。但也有一定的局限性，因为不是所有人都适合这样的方式，具体后文会提到。

②上繁下简

除了上短下长的穿着，还有的便是上繁下简的穿搭。

上繁：繁杂的服装有吸引视线的效果，放在上半身能提升视觉重心，从而显高。

下简：对于中年女性来讲，穿着的美感除了比例的平衡之外，色彩、花纹等同样需要平衡。当选择了一件具有色彩感或是设计感的服装之后，其他服装就要尽量简约。

上繁下简的穿搭方式很适合上半身瘦、下半身胖或是小个子的女性。

相反，除了上繁下简，上简下繁的穿搭就比较适合微胖的女性了。例如这一身上半身黑色服装，下半身印花半身裙，对身形的修饰性和包容性都很高。

第二：三七分的“显瘦法”

从显瘦的角度来讲，也就是说当上衣塞下装或腰带等方式会暴露身形的其他的缺点比如小肚子、上半身胖等问题时，我们需要通过营造上短下长的方式来同时达到显瘦显高的效果。

①腰带

首先第一个是腰带，我们在系腰带的时候不用刻板的系，可以像这一身选择一件宽松的上衣，系上一条腰带，将衣摆整理出来遮掩小肚子。

注意：有小肚子的女性腰带最好选择细窄、存在感小的，系的时候不用过紧，位置大概在手臂垂直时手肘或以下一点。

②收腰上衣

除了运用辅助工具之外，选择微微收腰的上衣是中年女性营造三七分同时又显瘦的不错方式。例如这两身就是不错的穿搭示范，微微收腰的上衣加上印花半身裙，既能展现很好的身形比例，又能修饰身形，同时还能显得时髦不普通。

第三：三七分的“时髦法”

除了显高显瘦，三七分穿搭还具有一定的时髦性，比如说：

①上浅下深

除了营造很好的比例，我们同时还可以在颜色搭配上下功夫，让穿着更具有耐看性或吸引感。像这两身：

白色衬衫+黑色西装裤：简约的色彩搭配，因为色彩分配的比例而让穿着更加的具有美感。

卡其色上衣+橙色下装：“上简约、下鲜艳”的穿搭，能让基础的款式也变得有吸引力。

上深下浅的穿着方式比较适合微胖的中年女性，例如这一身，上身黑色下身灰色半身裙，整体看上去不会显得很沉闷，也很时髦耐看。

②同色+繁简

繁简结合的另一种穿着方式便是选择与同色系穿搭技巧相结合。例如这两身就是很好的示范：

繁杂的衬衫搭配同色系阔腿裤，蓝色上衣搭配印花半身裙，时髦又有气质，只需要根据身形条件选择适合自己的搭配方式。

③三七露肤

很多中年女性都会因为身材走样或是皮肤下垂等问题而选择包裹的严严实实的来显瘦，但有时候，露或许比遮更能显瘦，且相较于一味的遮掩，一定的露肤度会更加时髦。比如说如果你的四肢纤细，那么就可以适当地露出你的胳膊或小腿，当然最好避开全露的方式，毕竟得体也很重要。

好了，关于三七分的穿搭技巧，本期就分享到这里了，如果你还有关于时尚、穿搭等方面的困惑，欢迎在评论区留言~

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