初春是个美好的季节，但也是困意满满的季节，面对慵懒的天气，可谓是春眠不觉晓，处处想睡觉。阳光洒在身上，格子间的办公室内不知不觉充满困意，特别是熬到大中午，更想抓紧睡一觉补补精神。 但由于办公室简陋的环境。大部分上班族只能趴在桌上小憩。虽然午睡能够缓解疲劳，但是没有调节好姿势的午睡可能带来的事更加疲惫的状态，甚至会觉得脖子酸痛，手臂发麻等现象。 既然趴着睡觉给我们带来了这么多危害，那么我们如何解决这个问题，让自己有个良好的睡眠环境呢？ 1.午睡趴趴枕 深度午睡，手臂不在当枕头，折叠式设计，底层圆环可承托手臂，更柔软舒适，安心午睡。 午睡枕趴睡枕 ￥33.00 淘宝 购买 上面圆形章鱼头是根据头部枕靠面积设计尺寸，趴睡时保持良好趴睡角度，即能良好贴合头部及脸部，又不会压迫造成呼吸不畅。 章鱼趴睡护颈多用枕头 ￥37.60 淘宝 购买 2.午睡毛毯 午睡除了脖颈问题外，也要注意温度气候问题，如果不注意保暖，醒来后往往会出现头晕脑热等感冒状态，所以盖一件温暖舒适的毛毯尤为重要 珊瑚绒保暖午睡毯办 ￥26.00 淘宝 购买 全棉的针织毯柔软舒适，包裹全身贴心伴你安稳入睡，不用再担心被冷醒或醒来带来感冒困扰。 午睡空调毛毯 ￥20.00 淘宝 购买 3.遮光眼罩和隔音耳机 之前说的保暖护颈都是午睡的基本要求，但是有些人属于敏感性的，对于周围的光、声音很容易感染，所以遮光耳塞和隔音耳机显得尤为重要。 冰袋遮光眼罩 ￥9.90 淘宝 购买 冷敷热敷两用眼罩，具有提神醒脑、舒缓眼部疲劳、消除黑眼圈等功效，柔软的毛绒面料，亲肤透气，有效遮光，内置冰袋，可分开单独使用，炎热的夏季戴上冰凉的眼罩，睡眠也会更香哦。 遮光透气眼罩 ￥37.76 淘宝 购买 赶紧来挑选最适合自己的午睡神器，让自己在饱满与惬意中安安稳稳睡个好觉!
