我是不是有点“323”了?
记得那段时间,我总是在忙碌着,工作、学习、生活各个方面都在不停地向前推进。每天的日程表被塞满了各种任务和活动,好像我就是一个机器人,每天24小时不间断地运转。但有时候,这种节奏感强烈的生活方式让我感觉像是陷入了一个无休止的循环中。
有一次,我去朋友家做客,他们问我最近怎么样?我自豪地说:“挺好,就是一直‘323’。”他们笑着说:“你这不就是活得太累了吗?”确实,那些数字“3-2-3”,听起来就像是我一天中的三个高峰时刻:早上8点到晚上5点,再加上深夜加班至凌晨两三点。我觉得自己仿佛在不断地往下滑坡,没有休息的时候,也没有放松的时候。
但当我终于意识到这种状态对我的身体和心情造成了影响后,我决定调整一下自己的生活节奏。开始学会拒绝那些超出自己能力范围的事情,学会给自己留出一些空闲时间去做一些让自己快乐的事情,比如阅读、散步或是看一部电影。
现在,当别人问起我的近况时,我会说:“生活还可以,有时候也会‘323’,但我在努力平衡。”
每个人都会有自己的压力源,但关键是如何处理这些压力,让它们成为动力而不是阻碍。通过调整自己的生活方式,我发现只要适度,“323”反而成为了一种积极向上的力量,它提醒我们要保持动力,不断追求更好的自己。