提高免疫力
霍香水正气水中含有的活性成分能够有效地增强人体的抵抗力。这种药材自古以来就被认为具有清热解毒、疏风除湿等功效，对于预防感冒、流感等疾病有着不可忽视的作用。在现代医学研究中，霍香水正气水已被发现能够提高人体对病原体的识别能力和免疫反应，从而在季节变化或环境污染时起到保护作用。
调整身体内外环境
在传统医学中，霍香水正气水被用来调理五脏六腑，调整身体内部环境。它可以帮助平衡阴阳，让身体处于一种和谐状态，有助于减少各种疾病发生。此外，它也能促进新陈代谢，使得身体排出废物，保持肌肤光泽。
缓解呼吸道症状
当我们感到喉咙干燥或嗓子不适时，可以尝试饮用一些含有霍香之类草药的茶剂，如红糖加泡，以缓解这些不适。这是因为霍香具有一定的润肺止咳作用，可以缓解因过度说话或咳嗽引起的一系列不适。
促进消化系统健康
许多人都知道到晚上吃了辛辣油炸食物后可能会感觉胃部不适，这时候喝一杯带有黄芪、生姜等成分的汤料，即使不能立即消化，也能提醒我们的胃部休息。这样的方法能够帮助调整消化系统，将其恢复至最佳状态，是很多家庭医生的常规治疗之一。
保护心血管健康
随着生活节奏的加快和饮食习惯的改变，我们的心脏承受着越来越大的压力。在这个背景下，一些植物提取物，如甘遂、山茱萸等，在传统医学中的使用已经为现代科学提供了新的线索。它们通过改善血液循环，加强心脏功能，有助于降低患心血管疾病风险。
安抚精神紧张情绪
在繁忙工作或者长时间学习之后，我们往往会感到疲劳甚至焦虑不安。在这种情况下，用一些如桑寄生、何首乌这类补益性的草本植物制成的小丸子或者散粉进行调理，不仅可以舒缓精神，还能给予身体营养，为日后的精力充沛打下基础。此外，这些草药也有助于改善睡眠质量，让我们拥有更好的夜晚休息。
