记得那天，我正坐在书桌前，认真地在作文本上涂改着字迹。妈妈已经帮我准备好了午餐，而弟弟正在外面玩耍。突然，我听到了一阵轻微的脚步声，从门口传来。我一边写作，一边心里想：“是谁啊？希望不是需要我做什么忙。”转头一看，我的心就沉了。
爸爸站在门口，他的眼神里充满了担忧和不耐烦。我知道他最近工作特别忙，所以他的压力也很大。但这并不能减少我内心的焦虑，因为当你看到父母因为你的问题而显得那么累时，你总会感到有些许愧疚。
“怎么了？”我试图用平静的声音问道，但我的声音却带着些许颤抖。
“哦，是没什么，”他说，“只是觉得你应该休息一下，不要过于劳累。你不是一直都在学习吗？有时候也要给自己一点时间放松。”
听完他的话，我立刻意识到自己的错误。确实，这段时间以来，我一直都沉浸在学习之中，没有给自己留出休息和放松的空间。而现在，在他的提醒下，我开始意识到这一点，也明白了为什么妈妈总是让我多吃一点饭，多睡个好觉。
“对不起爸爸，”我诚恳地说，“从今天开始，我会更注意自己的身体状态，让自己保持健康。”
“我知道你是一个努力的小孩，”他微笑着摸摸我的头，“只要你能找到适合自己的平衡点，就好了。不用太担心，即使偶尔犯错，也没有关系，只要我们一起努力，一切都会好的。”
说完这些，他走进房间，把刚买回来的新书放在桌子上，说是想要一起读。这是我第一次感觉到，无论成长过程中的困难和挑战如何，都有一个温暖的地方可以逃避，那就是与家人共度的时光。在这样的氛围中，我们共同阅读那些故事，看似简单，却蕴含深刻的人生智慧。
自从那天之后，每当我坐下来写作或做其他事情的时候，如果感觉到了疲惫或者焦虑，便会想起父亲的话，并尽量调整好自己的心态，让思绪更加专注。尽管生活中还有很多挑战等待着，但有一点变成了常态：每次遇到困难或沮丧的时候，都能感受到那个温暖而坚强的后盾——家人的支持与鼓励。当我们的世界被挣扎和不安所笼罩时，有家的感觉，就是最美好的安慰吧。
