生活中总是不乏头发油的朋友，而他们有的习以为常，有的为了能保持良好的形象，一直坚持每天洗发，这种做法正确吗?

头油脱发烦恼多，头发油脱发怎么办?

张女士，银行工作人员。我的头发属于油性发质，为了改善每天油腻腻的头发，坚持每天洗发，虽然情况比以往好很多，但是爱干净是需要付出的。一是麻烦，长头发天天洗，吹干头发是一件大工程，特别是在大夏天;二是掉头发，早晚梳头都掉大把大把的头发，还以为自己生病了呢!头发油脱发怎么办?

胡先生，IT人士。我25岁，刚入IT这行没多久，本想好好闯出一番事业的，不料却“未老先衰”，稀疏的头顶让我遭受了许多异样的眼光，有心仪的女孩子也不敢靠近，谁会喜欢我这样的“糟老头”呢?本来就少的头发，还越来越油腻，我就想干脆剃光算了。哎!头发油脱发怎么办?

头发油脱发怎么办?难道必须要坚持每天洗发吗?只能剃光头才能解决头发油脱发尴尬窘境?对此，记者请教了相关专家。

专家表示，经常洗发是保证头发的清洁，不会影响头发的数量。油性头发可以每天都洗，或者隔一天洗;干性头发可以3~5天洗一次。但是，洗头方式倒是有讲究的，洗不好会导致脱发。比如说，有人喜欢干洗头发，其实并不推荐。因为干洗时，洗发水与头皮接触时间过长，容易对毛囊、毛发造成损伤。一般情况下，洗发水的停留时间以3~5分钟为宜。所以，尽量不要干洗头发。

另外，头发油脱发，剃光头不是解决的方法。剃光头，剃刀和皮肤上的细菌可乘机入侵，有可能发生头部感染。如果被剃过的头皮有小点状出血，是会引起感染的。长时间的阳光直射，会引起皮肤过敏，毛囊受损，影响头发的正常生长。严重一点的，还会永久性地“秃”。所以，最好是不要随便的剃光头。

头发油脱发怎么办?专家给了这些建议，希望多大家有所帮助：

1、正确洗发

油性头发的人要注意，勤洗头是保证头发不油的一种方法，但同时也不能过于勤快的洗头，否则的话破坏头皮的油脂平衡会让头发更加油腻。

2、注意饮食与睡眠

经常使用油腻、辛辣、刺激性强的食物，吸烟、喝酒、熬夜等等都是造成头发油脱发的原因，所以，平时饮食要清淡，最好能戒烟酒，不要熬夜，多运动，保证充足睡眠。

3、发根处使用黑乐雅

黑乐雅的使用方法：先用清水将头发洗净，然后用毛巾轻轻擦干;再取本品3毫升用于均匀涂抹于脱发部位，然后用手指轻轻脱发部位2-3分钟，使之充分吸收，使用后，无异味，无残留，无需用水清洗涂抹部位。短短几分钟，就可以挽救自己受伤的秀发。

黑乐雅生发产品是治疗脱发有效的外用方法，而且有着使用方便，健康安全，高效、不复发等特点，广受脱发者的认可和青睐。黑乐雅生发产品所特有的有效活性成分能起到扩张头皮毛细血管、刺激毛囊、改善头皮皮肤状况、营养发根、有效预防头发的脱落，并促进头发的生长的作用。

研究表明，头发油脱发主要原因在于皮脂分泌过旺，堵塞和压迫毛发乳头，致使血液循环不畅，影响发根的生长，导致头发脱落。黑乐雅的植物配方精华，含有独特的超强渗透成分，极易吸收，能快速直达毛囊，控制皮脂腺油脂分泌接近正常值，彻底清除堵塞在毛囊的油脂、真菌及头螨形成物，重新打通生发通道，控油除臭，改善头发的生长环境，从而促进头发生长。

头发油脱发是我们都愿意看到的，但是随着生活条件的改善，越来越多的亚健康问题涌现出来，譬如脱发，严重影响个人形象气质，不可忽视的。造成脱发的原因有很多，但是，最终还是抵不过，我们的精心呵护的，所以，抽出短短的10分钟，给秀发肌肤般的呵护，你也可以拥有清爽茂密秀发。