高考当天家长应该怎么做?注意事项
离高考不到一周了,12年的努力学习,能否获得最大回报取决于这次考试。自己说不紧张都是假话,不管是父母还是学生,即使你再牛,除非已经被预先被录取了,否则不可能不紧张,唯一不同的是程度而已。在高考那天,有4件事不能做,这将极大地影响孩子们的正常发挥。
第一,不要改变饮食习惯,让孩子吃得太饱。很多家庭本来的习惯是家里准备早餐,在高考这天往往家长会起个大早去外面给孩子买早点。买的早点品种多而且数量也多,但这样会造成血液流向胃部,大脑供血减少,从而影响记忆力和思维力。因此,考试当天千万别改饮食习惯,一定要保持平时的饮食规律。
第二,不要问考生的表现如何。这几乎所有接收到的家长都会问,但这个问题毫无意义,有害无益。如果你问这个问题,只能得到一个回答,那么这种询问对孩子没有任何正面作用,而有可能让他们感到压力和不安。
第三,不要让孩子过早睡觉。在考试前一天晚上过早睡觉可能听起来是个好主意,但实际上很容易导致无法入睡或只是翻来覆去地躺在床上,因为心情紧张或者担忧明日之事。而这样的状态第二天醒来时精神肯定更差,因此最好的办法是维持原有的作息时间,以保证充足的休息并保持良好的精神状态。
第四,全家不要总动员送考。在送考的时候,最好不要让全家的气氛都围绕在这一刻,你可以选择一个人静悄悄地送到学校门口,然后退后一步,让你的孩子独自一人进入校园,这样可以减轻他的心理压力,并帮助他保持冷静的心态。
总之,无论是高考试题还是中试,每一次重要测试,都需要我们学会放手,让我们的子女自由成长,同时也需要我们作为父母,要有理智和理解,为他们提供一个安静、支持的环境,让他们能够尽自己的最大努力去应对挑战。相信每个人都有潜力,只要正常发挥,那一定能够取得成功!