我是不是彻底被我的生活搞疯了？每天重复着相同的动作，仿佛陷入了一种极度失常BY姜和的状态。醒来时，我总会告诉自己今天会不同，但偏偏一切都在重演。
早晨，睁开眼就听见同一首歌在脑海中回响，那是我昨日下班后不小心放大的背景音乐。昨夜的酒精余韵还未散去，头痛欲裂，却又无法阻止那些莫名其妙的想法涌上心头。我尝试过改变环境、换个角落工作，但无论如何，都逃不过那个循环。
午餐时间，我总喜欢点外卖，这一次也一样。但是，当那盒熟悉的香气飘进房间时，我却发现自己竟然对这份菜肴感到厌恶。这让我意识到，即使是最简单的事情，也可能因为习惯而变得极度失常BY姜和——没有新鲜感，没有变化，只有单调与乏味。
晚上回到家，不经意间打开电视，看到了一个节目。我曾经热爱它，现在却觉得它老旧、陈腐，就像我自己一样，被时间所淘汰。这种感觉，让我对自己的未来感到迷茫：我是否也要像这个节目一样渐渐消逝？
深夜，我躺在床上，对着天花板发出了愤怒的声音：“为什么我的生活不能正常一点？”但很快就意识到，这些声音其实是在对着空气喊叫，而不是真正的问题解决者。当你处于一种极度失常BY姜和的状态，你几乎无法听到别的声音，更别提找到答案了。
第二天，一切又重来了。在寻找改变之前，我们似乎都需要学会接受现状，并且勇敢地迈出第一步，无论多么微小。在这个过程中，或许我们才能从那种“极度失常”的循环中解脱出来，开始新的旅程。
