记得那天，你跟我说你不对劲，总感觉有什么事情让你心情不好。但当时的我，并没有太在意，因为我们都有时候会感到烦躁或者不开心。直到有一次，我们一起去超市购物，你突然就停下脚步，说着：“哎呀，我忘记了买东西。”但你的眼神里却透露出一丝焦虑和紧张。
我问你是不是有什么别的事情想说，但你只是摇摇头，说自己只是简单地分心了一下。我觉得有点奇怪，但还是决定相信你的回答。不过，当晚上我们回家后，你又开始变得格外内疚，甚至有些自责。
“是我不对劲啊，”你不断地重复这句话，“是我做错了什么吗？为什么会这样？”我看着你的样子，一时间不知道如何安慰你，只能耐心地听着你的忧愁。
后来，我才明白，那个时候其实是因为工作上的压力。你一直在努力完成项目，却忽略了自己的感受和健康。这让我意识到，不管多忙，都要学会照顾好自己，不要让内疚和压力累积成病。
所以，当有人说出“你不对劲”时，我们应该先不要急于判断，而是要倾听他们的真正感受，用爱和理解去帮助他们找到问题的源头。因为，有时候，就像那个夜晚一样，一句“你不对劲”可能隐藏着深层次的情绪波动。
