夹趾凉鞋，这是很多人都是喜欢穿的，这个夹趾凉鞋就是这样的讨人喜欢，这个夹趾凉鞋买大了怎么办?夹趾凉鞋穿了有危害吗：

夹趾凉鞋买大了怎么办：

一：鞋子码数买大了，走路是容易不跟脚，这时如果鞋子是有鞋带的不妨把鞋带系紧一点，这样情况就会好很多。另外，在穿鞋过程中不要刻意或无意去扭动脚，因为有些人会有无意间的习惯去扭转脚板或跪坐垫脚尖等，这样很容易把鞋子撑大撑坏。

二：码数大就是脚填不满鞋子空间，这时可以填充一些卫生纸。这种填充卫手法我想大家都懂的，扯一些软的卫生纸塞在鞋子里面就好，不过要注意填满鞋子里面的空间，最好按照自己的脚形填充，这样可以缓解码数大的问题，但这种做法可能会令脚趾感到不舒服。

三：想要既美观又能解决了鞋子大的问题，那鞋垫就能帮到你。多垫一个鞋垫可以使鞋穿起来不那么大，如果垫两双鞋垫不太好打理，可以选择垫增用高鞋垫，购买也方便。这样整体效果就会比较好，不仅比塞卫生纸舒服，而且还能显高。

四：现在市场上有很多后跟垫，这是专门用来解决磨脚和码数大的问题。如果这还不能解决问题，还有另一个方法就是把硅胶前掌垫对折塞在鞋跟里，既填充了后跟多余的空间又能增加摩擦力让鞋子穿得更稳，而且硅胶鞋垫很软对脚也有一定保护作用。

穿夹趾凉鞋有危害吗：

危害：脚型越来越丑

穿夹趾凉鞋的人在行走时，脚前部因为缺少力的支撑，脚趾自然而然地要在行进中夹住鞋，慢慢蜷缩成爪形。同时，由于身体重心倾斜到前脚掌，足弓关节过度受力，这样会导致脚部疼痛并发炎，严重者形成拇指外翻。另外，人们在穿夹趾凉鞋时，为了平衡前倾的身躯，腰部自然后仰，久而久之，损伤脊椎。

TIPS：连续穿着时间不宜过长，最好穿一天休息一天。要注意前掌夹趾材料的选择，尽量选择比较柔软、不刺激皮肤的材料。

夹趾凉鞋买大了也是有办法可以处理的，要注意这个夹趾凉鞋也不能穿太久，小心脚越来越难看。