在探讨如何通过发膜实现最佳效果之前，让我们首先深入了解发膜的基本原理和种类。发膜并非与护发素相同，它分为渗透型和包裹型两大类型，前者主要针对内部结构受损的头发，而后者则是针对毛鳞片损伤。然而，大多数头发往往同时遭受内外部损伤，因此大部分产品都会配有精华素，以增强其保护作用。此外，一些产品可能会反其道而行之，所以务必遵循说明书上的指导以达到预期效果。
接下来，我们来谈谈受损头发的情况。在受到影响后的情况下，头髮表面及内部均出现空洞，营养物质进出的速度极快。尽管你可能通过做发膜成功地将营养品注入到你的秀髮中，但洗净时这些营养便易被流失，这种情况愈加严重。从这个逻辑出发，我们可以得出结论：健康秀髮每月一次即可；而对于受损程度较轻的秀髮，每周一次；至于严重受损，则需每周两次。这一点正如一个漏斗，当你不断填充底部，但由于漏斗越来越大的原因，上层的内容物也随之流失。
接着，我们将要分享一些正确使用方法：
如果条件允许，最好是在专业美容院由专人进行，因为他们接受过专业训练，可以最大化利用滋润剂中的营养成分。
即使没有时间，也可以在家中坚持做，我将提供几个小技巧：
清洁后，从根部开始涂抹，因为这部分最为脆弱。如果从上往下涂抹，上方就覆盖太多，而下方可能无法得到足够的滋润，影响了整体效果，只需涂抹需要特别关照的地方，并再次涂抹健康区域但避免着染区，以免清洗困难。
涂完后，用浴帽包裹并用热气机加热15分钟，使得秀髮能够更好地吸收营养冷却后，再用温水冲洗干净即可。
对于极度受损的情形，在做法过程中加入少量白醋，有助于提高滤透力，同时减缓营养流失。
橄榄油同样是个不错选择，对于稍微不那么严重的问题，可以在制作过程中加入少许橄榄油自然获得良好的结果。
