何，于2015年加入TF大家庭，担任培训生。2017年3月28日，参加湖南卫视节目《天天向上》录制；10月16日，与TF家族练习生合唱的单曲《超人诞生日记》上线。2018年，现代剧《凉生，我们能不难过吗》播出；10月29日，个人单曲《破局》上线。2019年8月25日，何等7人通过台风少年改造之战正式组团，团名为时代少年团；11月23日参加时代少年团出道暨出道歌曲演唱会。

近日，何在微博上发布了一组九宫格，称自己只穿了两件衣服。真没想到温度会降成这样。还好是在室内，不然就完了！黑白条纹的牛仔裤除了帅气什么也说不出来，青春气息十足，好迷人！