了解自己的需求
在开始正规配眼镜的过程之前，首先需要明确自己的需求。是否是近视、远视、散光或是高屈光等问题，以及问题的严重程度，这些都将影响到后续的治疗方案选择。在这个阶段，可以咨询专业的验光师，他们会通过一系列测试来评估你的眼睛情况。
准备好相关资料
准备好所有可能需要的手术和医疗记录。这包括但不限于过往的眼睛病史、任何相关手术记录以及你目前正在使用的一切药物清单。这些信息对于医生或验光师来判断你的最佳治疗方案至关重要。
验光检查
进行详细的验光检查，这通常包括对视力和瞳孔反应测试，以及对泪液分泌情况等方面进行评估。现代验光技术可以精确到每一行波浪数，因此可以提供非常精确的地图，以便制造出最合适的人造晶体或者隐形眼镜。
选择正确类型
根据个人的生活习惯、工作环境以及预期用途来决定应该选择哪种类型的矫正方式。一款好的隐形眼镜必须能够提供清晰透亮的视线，同时也要考虑到舒适度和易于维护的问题。而对于佩戴过度度较大的人群来说，可能更倾向于选用人造晶体这种更加持久且不受日常活动影响的手段。
配戴并调整
在获得了矫正工具之后，最重要的是正确地配戴它们。如果是隐形眼镜，那么学习如何正确地放置并取出这是一项技能；而如果是人造晶体，那么则涉及到外科手术以植入人工成分。这一步骤要求耐心，并有时还需要一些时间去适应新环境。但随着时间推移，许多患者都会发现自己已经完全习惯，并享受到了带来的改善效果。
